産後ママのための骨盤周りの痛み、便秘、子宮の戻りを助ける耳ツボ(その1)

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    【出産という人生の大仕事お疲れ様です】

     

     

    今日は、産後ママが少しでも

    体が楽になりますように…

     

    私の遠い昔の出産経験と

    最近のネットで噂されている

    産後の悩みに合わせた

    耳ツボのご紹介。

     

     

     

    私が一番辛かったのは

    腰周りのだる重さだったなー

    と遠い目をしながら思い出しました笑

     

     

    やはり、お腹で10ヶ月もの間

    赤ちゃんを守っていたし、

    産道を赤ちゃんが通るのだから

    どうしても骨盤が開いて違和感やら

    痛みやらが出てきてしまいます。

     

     

    耳ツボを押したからといって

    骨盤が元に戻るわけではないですが^^;

     

    骨盤の中の痛み(坐骨神経痛やお尻の痛みなど)

    や腰の痛みが和らぐと考えられる

    耳ツボのご紹介。

     

     

    ◎骨盤の中と腰の痛みには、

    交感神経、神門、坐骨神経、

    臀部、骨盤腔、腰骶椎

    の耳ツボが並んでいるこの赤フェルトの部分

     

     

    この赤フェルトの中には、

    次のような効果のあるツボが並んでいます。

     

    交感神経・神門…自律神経のバランスを整える

    坐骨神経…坐骨神経痛の緩和

    臀部…臀部の疲れ、痛み、しびれを緩和

    骨盤腔…生理不順、生理通、下腹部の痛み、だるさに効果

    腰骶椎…腰の疲れを緩和

     

     

    人差し指を赤フェルトの部分をあて、

    耳の裏に親指をもっていき、はさんで揉みます。

    (人差し指と親指は逆でもOK!)

     

    皮が薄くなっているので、

    こすり過ぎないようにお気をつけください。

     

     

    自律神経のツボもあるので、

    リラックスができて、

    痛みを和らげてくれます。

     

     

     

    また出産後、授乳中は特に

    水分が足りなくなり便秘がちに^^;

    たくさん水を飲むとともに

     

    さらに、この奥にある便秘のツボを

    押して乗りきってください。

     

    中指で耳の淵にギューと

    押し付けるようにすると

    上手く押せると思います。

     

     

     

    最後に子宮の戻りを良くするために

     

    子宮

     

    子宮のツボを押して

    頑張った子宮が戻るのを

    助けてあげてください。

    生理不順や生理痛にも効果があります。

     

     

     

    こちらも中指で押すと良いでしょう^^

     

     

     

    まとめますと…

    骨盤内や腰のお疲れと便秘、

    子宮の戻りを助ける耳ツボは

     

     

    こちらの赤い斜線の範囲辺りを

    揉み揉みしたり、子宮便秘点

    ギューっと押したりしてみてください!

     

     

    少しでも体が楽になりますように…

     

     

    明日はホルモンバランスを整えたり、

    頭痛、肩こり、首こりなどを

    楽にする耳や頭のツボをご紹介。

     

     

     

     

    そうそう、出産後の体の疲れや

    筋肉の緊張を和らげる施術が

    まさに

    頭蓋骨矯正&美構造フェイシャル

     

     

    施術時にお伝えする美構造のセフルケア

    を実践することで、出産後、

    私も経験した骨盤底筋の緩みによる

    尿もれを解消することができるようになります!

     

     

     

    体の中からポカポカになる

    耳ソロジーとともに

    施術を受けられてはいかがでしょうか?

     

     

    ベッドか寝転べるソファがあれば

    ご自宅まで出張施術も承ります^^

    (但し、日野市から2時間以内で行ける所、

    女性限定

    交通費は実費をいただきます)

     

     

    頭蓋骨矯正&美構造フェイシャル

    60分7000円

     

     

    耳ソロジー

    カウンセリング含め50分5000円

    (施術30分)

     

     

    頭蓋骨矯正&美構造フェイシャル

    +耳ソロジー 

    90分12000円

     

     

     

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    お申込はこちら

     

     

     

    耳ソロジーインストラクター

    頭蓋骨矯正&美構造フェイシャリスト
    バッチフラワーマスターセラピスト
    アロマ風水®︎ティーチャー

    亀山 祐子

     

     

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    《お知らせ》

     

    頭蓋骨矯正&美構造フェイシャルと耳ソロジー施術再開記念キャーンペーン

     

    日時:3月11日(土)10時〜12時〜14時〜、16時〜 残席1

     

    会場:JR中央線国立駅徒歩12分

       くにたち陶芸舎2階プライベートサロン「Madobe」

       東京都国立市北2−35−18

     

     

    施術内容と料金:

     

    キャンペーン価格先着15名様

    ○耳ソロジーのみ 通常30分5000円のところ3500円

     

    ○頭蓋骨矯正&美構造フェイシャル 

            通常60分7000円のところ5000円

     

    ○フルコース(頭蓋骨矯正&美構造フェイシャル+耳ソロジー)

            通常90分12000円のところ8000円

     

    お申込は→こちら

     

     

    詳しくはこちらをご覧下さい。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


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